Premek to utytułowany zawodnik i doskonały trener. W sezonie 2020/21 zawodnik drużynowego vice-mistrza kraju Dartomu Bogorii Grodzisk Mazowiecki. Przemek może się pochwalić wieloma tytułami i wieloletnim  doświadczeniem gry w I lidze tenisa stołowego. Brązowy medalista Mistrzostw Europy w Pingpongu w grze pojedynczej (2017) i drużynowej (2018) , brązowy medalista Mistrzostw Polski Juniorów w deblu i wielokrotny indywidualny mistrz województwa Mazowieckiego. Treningi z Przemkiem to fantastyczne doświadczenie !

Certyfikowana trenerka personalna i instruktorka, studentka Fizjoterapiii na Akademii Wychowania Fizycznego. Specjalistka w treningu siłowym oraz funkcjonalnym. Podczas treningów kładzie duży nacisk nad indywudualizacją w stosunku do klienta poprzez szeroki wachlarz rozwiązań. W przyjemny sposób zaszczepia potrzebę ruchu i motywuje do działania. 

cd

Zawsze uśmiechnięta. Absolwentka Warszawskiego AWF’u. Instruktorka  gimnastyki korekcyjnej , pływania , ratownik WOPR, oraz certyfikowany wychowawca kolonijny. Dzięki tacie od małego związana ze sportem. Kiedyś siatkówka , biegi, pływanie a teraz miłośniczka akrobatyki/ gimnastyki którą, próbuje przekazać dzieciom od najmłodszych lat. Uwielbia prace z dzieci .

FITNESS
Absolwentka warszawskiej AWF. Instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness, dyplomowana trenerka akrobatyki sportowej, menadżerka sportu. Przez wiele lat związana ze sportem wyczynowym. Była Mistrzyni Polski i Mistrzyni Świata w akrobatyce sportowej. Od 2001 roku wszechstronna Master  Trener, szkoleniowiec i prezenterka Reebok University Poland.

FIZJOTERAPEUTA, FITNESS
Łukasz jest absolwentem warszawskiej AWF, fizjoterapeutą, masażystą, instruktorem kulturystyki, boksu i treningu funkcjonalnego. Sport jest jego pasją. Od dziecka trenował lekkoatletykę, koszykówkę, jednak największe sukcesy osiągnął jako zawodnik rugby - złoty medal Mistrzostw Polski. Przez kilka lat był terapeutą tkanek miękkich walijskiej reprezentacji rugby - Welsh Rugby Union.

Były zawodowy koszykarz z ponad 14-letnim doświadczeniem, obecnie nauczyciel pływania i trener personalny.
W 2020 roku wrócił do Polski z Wielkiej Brytanii, w której spędził 6 lat zdobywając międzynarodowe kwalifikacje instruktora pływania oraz doświadczenie w branży fitness z zakresu treningu funkcjonalnego, motorycznego, kulturystycznego jak również zapewniającego powrót do formy po kontuzji.
Ekspert w zakresie żywienia, dietetyki i suplementacji.
Z dumą zapewnia najwyższy poziom przekazywania wiedzy i umiejętności podczas zajęć zarówno z dziećmi, młodzieżą jak i z dorosłymi.
Specjalizuje się w indywidualnym podejściu do klienta, aby w kreatywny sposób dopasować trening do jego potrzeb.

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie na kierunku Sport.
Instruktor Fitness - Nowoczesne Formy Gimnastyki.
Zawsze uśmiechnięta, chętna do pomocy, nie bojąca się wyzwań.
Od najmłodszych lat związana ze sportem: siatkówka, taniec pływanie są nieodłączną częścią mojego życia.

Nazwisko zobowiązuje! :)

Zawsze uśmiechnięta i pozytywnie patrząca na świat, certyfikowana trenerka FITNESS.

Od najmłodszych lat związana ze sportem. Miłośniczka siatkówki i piłki nożnej.

To właśnie sport ukształtował charakter Julii i pozwolił w ten sposób patrzeć na świat.

Uważa,  że nie ma sytuacji bez wyjścia, są tylko przeszkody, które chętnie z Tobą pokona na treningu. „W zdrowym ciele zdrowy duch” - także nie czekaj dłużej, nie ma lepszego momentu niż właśnie TERAZ.

To co robisz musi sprawiać Ci radość, więc odnajdźmy razem Twoją ulubioną aktywność fizyczną i wspólnie będziemy dążyli  do uzyskania celu !

Julia pracuje  z osobami dorosłymi, ale  uwielbia również pracę z dziećmi i dba o to, aby podczas wspólnego treningu mogły się wyszaleć i od najmłodszych lat były sprawne fizycznie a zdrowa rywalizacja weszła im w krew. 

Sportowiec, trener personalny charakteryzujący się bardzo profesjonalnym podejściem do tego zawodu. Latami zdobywał ogromne doświadczenie w fachu trenera, opierając swoje umiejętności o wiedzę najlepszych specjalistów z branży tj. Charles Poliquin czy Mark Rippetoe. 

Posiada szeroką wiedzę z zakresu biomechaniki, anatomi oraz metodyki treningowej, którą przełożył na wyniki sportowe tak własne jak i swoich podopiecznych. 

Umiejętności trenerskie Łukasza docenili tacy sportowcy jak Mateusz Kieliszkowski (strongman), jak również dowódcy jednostek specjalnych FORMOZA oraz JWK w Lublińcu, dla których szkolił przyszłych Operatorów Wojsk Specjalnych z zakresu sprawności psycho-fizycznej. 

Podczas pracy z podopiecznymi skupia się na wszechstronnym i zbilansowanym rozwoju fizycznym, dbając o wszelkie zdolności motoryczne. Dzięki temu podopieczni cieszą się nie tylko świetnymi osiągnięciami sportowymi pod kątem rozwoju siły, wytrzymałości czy gibkości, ale również uzyskują wysportowaną sylwetkę i zdrowe ciało. 

Młody, kreatywny, ambitny, otwarty i pełen energii. Od dziecka związany ze sportem. Zaczynał od karate , grał również w piłkę nożną,  siatkówkę , piłka ręczna. Maciej jest zaangażowany, skuteczny oraz pełen pasji.  

Absolwent warszawskiej AWF, instruktor kulturystyki, pływania i ratownik WOPR. Przygodę ze sportem  zaczynał od trenowania sportów zespołowych po czym zmienił swój obiekt zainteresowań na siłownie, która stała się jego pasją. Odbył wiele szkoleń poszerzających jego wiedzę i umiejętności. Lubi łączyć trening siłowy z elementami kalisteniki które wzmacniają ogólną stabilizację, siłę i wytrzymałość organizmu. Prócz zaangażowania, na trening do Patryka należy zabrać garstkę dobrego humoru :)

Nadiia Yermlaieva ukończyła szkołę gimnastyki artystycznej I od wielu lat prowadzi zajęcia gimnastyczne dla dzieci I młodzieży.

cd.

Instruktorka tenisa, uwielbia ten sport i dzieci, a dzieci uwielbiają ją. W przeszłości odbijała piłeczki całkiem zawodowo. 1 miejsce na Drużynowych Mistrzostwach Polski w juniorach zobowiązuje! Potrafi również nieźle utrzymywać się na wodzie – jest trenerką II klasy w pływaniu. I jak mało kto śmiga na stokach – jest również instruktorką narciarstwa.

Tenisa ziemnego uprawia od 6 roku życia. Podczas kariery zawodniczej zdobywał wiele medali w turniejach ogólnopolskich w tym brązowy oraz srebrny medal Drużynowych Mistrzostw Polski z klubem Warszawianka. Zdobył również punkty do międzynarodowej klasyfikacji ITF do lat 18. Na studiach z powodzeniem reprezentował Akademię Leona Kozminskiego. Od 5 lat przekazuje zdobytą wiedzę zawodnikom (zdobywali medale mistrzostw Polski), jak i amatorom. Trenował w akademiach Ferrero, Bruguera oraz ISP, gdzie miał okazje trenować obok najlepszych zawodników na świecie. Szczególną uwagę przywiązuje do techniki uderzeń oraz taktyki gry. 

PŁYWANIE
Trener pływania, wielki pasjonat dyscypliny. Na bieżąco ze wszystkimi zmianami i niuansami w technikach sportowych. Uwielbiam wszystko, co związane z wodą. Wspólny język znajduje z każdym pokoleniem - od najmłodszych, po weteranów dyscypliny. Jego konikiem jest pływanie Open Water (w wodach otwartych), dzięki czemu świetnie przygotowuje triathlonistów do konfrontacji z wodą. Od lat czynny zawodnik, wiele medali w zawodach pływackich, jak i lekkoatletycznych. Student warszawskiej AWF.   

TRIATHLON
Triathlon to wielka pasja Kuby, którą chętnie dzieli się z innymi. Uważa, że nie trzeba być zawodowcem, by stanąć do zawodów. Był zawodnikiem trenującym pod okiem Cezarego Figurskiego. Ukończył  fizjoterapię na warszawskiej AWF, gdzie zdobywał wiedzę i doświadczenie.

Student Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Ratownik wodny, instruktor pływania oraz instruktor kulturystyki. W przeszłości 10 lat był zawodnikiem warszawskich klubów siatkarskich oraz pływakiem. Obecnie zorientowany na triathlon. W swojej pracy zajmuje się dziećmi jak i dorosłymi w każdym wieku. Uśmiechem zaraża innych.

Swoją przygodę ze sportem rozpoczął pływając w Uczniowskim Klubie Sportowym "Delfin" oraz ćwicząc aikido w Klubie Aikido Aikikai.  Podczas nauki w liceum pracował jako ratownik wodny i instruktor pływania głównie prowadząc zajęcia z dziećmi i młodzieżą. Obecnie Paweł jest studentem Szkoły Głównej Służby Pożarniczej w Warszawie. Poza swoją pasja, od wielu lat startuje w maratonach górskich z klubem rowerowym Estile Racing Team. Uwielbia sport, pracę z dziećmi oraz  szachy. 

PŁYWANIE

Absolwent warszawskiej AWF, kierunek trenerski i nauczycielski. Pracował jako trener z CWKS Legia Warszawa, UKS Meduza Warszawa, UKS GOS Raszyn, YMCA Newport Beach, CA. Osiągnięcia sportowe to Mistrzostwo Polski i Puchar Polski w piłce wodnej; w pracy trenerskiej wielokrotne Mistrzostwa Warszawy dzieci i młodzików w pływaniu oraz czołowe lokaty w Mistrzostwach Polski dzieci i młodzików. Zajmuje się również przygotowaniem triathlonistów do Mistrzostw Świata i konkurencji Ironman w pływaniu. Członek elitarnego klubu American Swimming Coaches Association.

PŁYWANIE
Ratownik WOPR, instruktor pływania, nurek z certyfikatem PADI i OWD. Pozytywnie zakręcony człowiek, lubi pracę z ludźmi, jak również dobrą zabawę. Nie boi się nowych wyzwań.