BODY SCULPT TO, TŁUMACZĄC DOSŁOWNIE, RZEŹBIENIE CIAŁA. JEST TO TRENING KSZTAŁTUJĄCY I WZMACNIAJĄCY WSZYSTKIE NAJWAŻNIEJSZE PARTIE SYLWETKI, WYKORZYSTUJĄCY OBCIĄŻENIA W POSTACI SZTANG, HANTLI I TUBINGÓW. KAŻDA SESJA KOŃCZY SIĘ SERIĄ ĆWICZEŃ ROZCIĄGAJĄCYCH I RELAKSUJĄCYCH ZMĘCZONE MIĘŚNIE.